週二, 30 十月 2012 04:03

冬季养生:洗澡注意水温,防止皮肤干燥,是很要冬季养生保健常识 精選

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在冬季皮肤的血管经常处于收缩状态,汗腺、皮脂腺的分泌明显减少,还有人会出现皮肤瘙痒、红肿,严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮,这样的现象以下肢部位最明显。冬季如何养生来避免这些症状呢?


洗澡不要像夏天那样用浴皂和热水反复搓洗,皮肤表面的油脂才不会被反复冲刷,皮肤干燥的状况才不会越来越严重。有些皮肤病本身就在冬季节多发,比如银屑病(牛皮癣)、遗传过敏性皮炎和鱼鳞病等,病情也会因皮肤干燥而发作或加剧。

冬季养生保健小要诀:

洗澡数不要太频,水温也不要太高,尽量用含有滋润成分的浴液。

閱讀 1528 次數 最後修改於 週日, 18 十一月 2012 09:42

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