牛軋糖 1個14g 熱量150大卡
綠豆椪 1個78g 熱量200大卡
紅豆車輪餅 1個93g 熱量200大卡
鳳梨酥 1個25g 熱量100大卡
冰淇淋 1球55g 熱量100大卡
洋芋片 1罐190g 熱量1000大卡
沙其瑪 1個20g 熱量100大卡
零食很誘惑人，其熱量卻驚人，購買前請三思，盡量少買或不要買回家，您就不會不知不覺吃到很多垃圾食品。
邊看電視邊吃零食、忙於熬夜兼猛吃零食；或者，正餐吃一點點，反而吃很多零食，此現代人通病，肥胖主因。體內吃一大堆垃圾，當然罹慢性病機率大增。為自己健康把關，減肥更要會精打細算！
太陽餅 1個55g 熱量200大卡
牛軋糖 1個14g 熱量150大卡
綠豆椪 1個78g 熱量200大卡
紅豆車輪餅 1個93g 熱量200大卡
鳳梨酥 1個25g 熱量100大卡
冰淇淋 1球55g 熱量100大卡
洋芋片 1罐190g 熱量1000大卡
沙其瑪 1個20g 熱量100大卡
零食很誘惑人，其熱量卻驚人，購買前請三思，盡量少買或不要買回家，您就不會不知不覺吃到很多垃圾食品。