認識夏季養生要點:

清明(4月4日)剛過,緊接著就是穀雨(4月20日),穀雨一過,立夏(5月5日)到來,大地之氣由春季的節氣(五行之氣屬木屬肝)正式進入夏季的節氣(五行之氣屬火屬心)。2013小龍年迄今,遍觀世界各地,氣候變遷大自然似乎有點亂了腳步、亂了節氣,令人憂心。如日本今年氣候亂套30年來首見「櫻梅同開」(2013年3月27日新聞);又如春季暴風雪 美東交通大亂(2013年3月25日新聞),凡此種種不勝枚舉。原因是如台灣話俗語說:「人若不照天理,天就不照甲子。」人間人心惶惶,國與國、民與民關係複雜惡化,人人心中一把火,一觸即發,勢不可擋!

養生薄荷茶做法 :

薄荷15 克,精鹽10 克裝蓋杯中,用熱開水沖泡,溫浸片刻, 濾出茶飲用。可續沖泡一次。飲用後應避開風吹。

養生薄荷茶功效

薄荷性涼味辛。功效有解表疏風, 散熱發汗, 可治風熱感冒, 頭痛目赤,咽喉腫痛及消化不良,腸胃積滯等等,還有更多!

鹽薄荷是新鮮的薄荷加上甘草生薑食鹽進行醃製對於剖腹產後幫助媽媽通氣行氣效果非常好

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