秋季養生六大注意事項：
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正值秋冬天之季，做好秋冬季養生非常重要，如何有效的來落實秋冬天滋陰好時節，掌握進補的好時機，自己就得多多用心研究，讓身體有最大受益。朋友網路分享有關秋冬養陰進補十大禁忌，內容覺得不錯，特轉載於本站分享更多讀者，希望今年秋冬季平安快樂，迎接馬年鵬程萬里！
俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。在民間素有“秋補”習俗。萬物正可謂：“春生、夏長、秋收、冬藏”。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但進補不可亂補，應注意十大禁忌：
