常見台灣零食類食物,否知含熱量高低?

邊看電視邊吃零食、忙於熬夜兼猛吃零食;或者,正餐吃一點點,反而吃很多零食,此現代人通病,肥胖主因。體內吃一大堆垃圾,當然罹慢性病機率大增。為自己健康把關,減肥更要會精打細算!

八種常見台灣零食類食物熱量表

太陽餅 1個55g  熱量200大卡

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