週四, 20 二月 2014 00:47

牙周病是怎麼造成?如何預防牙周病發生?正確清牙遠離牙周病。

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牙周病的形成:

牙周病一開始是某些細菌吃飽了殘留在齒縫中的食物後,形成黏著在牙齒上的牙斑,牙斑經久不清除會分泌酸性物質,硬化為齒垢,齒垢積多了,會破壞牙齦肉,造成細菌感染牙周病就發生

如何預防牙周病發生:

細菌要24小時才能從牙斑轉變為齒垢,在這個過程當中把牙齒清乾淨,就可以預防牙周病發生。

清牙工具與正確清牙要領:

牙線比牙刷更能預防牙周病,因為牙齒表面不容易累積細菌,齒縫和牙齦線下,才是藏菌之地,偏偏牙刷刷不到,故要靠牙線。

牙線深入牙齦清除汙垢,必須拉緊,用力才有效。或用柔軟牙刷按摩,不必上牙膏,下牙從下往上刷,上牙從上往下刷,跟用牙線除垢一樣,一天至少一次,每顆牙齒都要顧到。

牙刷與牙線清牙,一次不過五分鐘,短時間的投資,終身保住一口好牙齒,很值得。

 

閱讀 812 次數 最後修改於 週四, 20 二月 2014 05:31

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