薄荷15 克,精鹽10 克裝蓋杯中,用熱開水沖泡,溫浸片刻, 濾出茶飲用。可續沖泡一次。飲用後應避開風吹。
養生薄荷茶功效:
薄荷性涼味辛。功效有解表疏風, 散熱發汗, 可治風熱感冒, 頭痛目赤,咽喉腫痛及消化不良,腸胃積滯等等,還有更多!
如醃製鹽薄荷是新鮮的薄荷,加上甘草、生薑、食鹽,進行醃製,對於剖腹產後幫助媽媽通氣行氣,效果非常好!